تحميلMark Anthony Styles
1.10.15.36 January 17, 2026- 8.1
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Kegel exercise
إذا كنت ترغب في التحضير لإجازة الأمومة القادمة ، لتجنب بعض المشكلات في أمراض النساء أو القضاء على القائمة ، استرداد بشكل أسرع بعد الولادة ، فأنت بحاجة فقط إلى هذا البرنامج. في ما هو Kegel exercise ، ماذا يفعلون ، كيفية تشغيلها ، يمكنك بسهولة الحصول على التعامل مع هذا البرنامج. باتباع الإرشادات البسيطة ، باستخدام الموقت المريح والتذكير ، لا يمكنك فقط منع بعض المشكلات الصحية ، ولكن أيضًا لتحسين نوعية الحياة الجنسية.
